Morjesta kaikki ja terve varsinkin uusille fukseille,

Vuosi vaihtui ja meikäläinen palasi Linkin liikuntavastaavan hommiin. Tästä viestistä löytyy varsin kattava paketti siitä mitä liikuntamahdollisuuksia Linkki, yliopisto ja muut toimijat tarjoavat. Kannattaa lukaista läpi - varsinkin jos olet uusi opiskelija.

Liikuntavuoro

Linkillä on sisäliikuntavuoro torstaisin klo 21-22 U1B-salissa. Sinne ovat tervetulleita kaikki Linkin jäsenet. Eikä maksa mitään. Yleensä lajina on ollut sähly, mutta toiveita myös muista lajeista saa esittää. Oma maila ja sisäpelikengät mukaan!

IRC-kanava

Jos, et omista mailaa, haluat esittää toiveita muista lajeista tai sinulla on muuta kysyttävää vuorosta tai ihan mistä tahansa muusta liikunnasta, kannattaa liittyä IRC-kanavalle: liikunta.linkki.jkl

Liikuntavastaava

Kaikesta Linkin liikuntaan liittyvästä voi myös olla yhteydessä meikäläiseen ja esittää toiveita siitä mitä muuta voisimme tehdä. Vuosien saatossa olemme mm. osallistuneet eri pallopelien turnauksiin (tänä vuonna tulee ensimmäisenä vastaan Lumifutis), järjestäneet leikkimielistä Agora Championship turnausta, käyneet laskettelemassa, osallistuneet enemmän tai vähemmän kimpassa Finlandian puolimarathonille jne. Te päätätte!

Kuntosalit

Seminaarinmäeltä löytyvä liikunnan rakennus on remontissa, mutta Hippoksen Monitoimitalolta ja Kortepohjan O-talosta löytyvät kuntosalit, joita voi käyttää liikuntatarran hinnalla. Liikuntatarran voi ostaa nykyään myös verkkokaupasta ( https://www.jyu.fi/payments/liikuntatarra ) Kortepohjan salille on liikuntatarran lisäksi haettava kulkukortti (samasta paikasta kuin liikuntatarra: Liikuntatoimisto X148) KOASilla asuvien kannattaa tsekkailla löytyykö omista KOASin taloista salia - ovat ilmaisia käyttää.

Liikuntatarra

Liikuntarran hinta on kevät ja kesälukukauden osalta 35euroa (Koko lukuvuoden tarran hinta on 50e). Liikuntatarralla pääset käymään kuntosalien lisäksi mm. yliopistoliikunnan ohjatuilla vuoroilla.

Yliopistoliikunta

Yliopistoliikunnan tarjonnasta löydät paitsi äsken mainitut ohjatut vuorot, myös paljon eri tasoisia vapaavuoroja ym. liikuntaa yli 80 lajin parista. Tarjontaan voi tutustua syvemmin yliopistoliikunnan vihkosesta tai yliopistoliikunnan kotisivuilta https://www.jyu.fi/hallintokeskus/koulutuspalvelut/yliopistoliikunta.

Miten tai kenne kanssa lähtisin liikkumaan???

Jos tekisi mieli liikkua, mutta esim. pallopelit eivät ole koskaan olleet sinun juttusi, mutta ei tee myöskään liikkua yksin, on siihenkin muutama vaihtoehto: - yliopistoliikunnalla on opintoihin liitettävä liikuntakurssi https://www.jyu.fi/hallintokeskus/koulutuspalvelut/yliopistoliikunta/lajiryh... Lajeja löytyy joka lähtöön ja sen suorittamisesta saat jopa opintopisteitä. (ei muuta kuin eHOPS uusiksi) - yliopistoliikunnalta löytyy myös liikunnan startti kurssi, ja Aloittelijoiden kevät (syksyllä vastaavasti Aloittelijoiden syksy) -ohjelma jonkin aikaa liikkumisesta taukoa pitäneille. Soitin yliopiston liikuntapäällikölle ja tiedot näistä ilmestyvät yliopistoliikunnan sivuille tod.näk. tämän viikon aikana. - jos taas kukaan omista kavereistasi ei oikein innostu lähtemään liikkumaan kanssasi, kannattaa ottaa yhteyttä liikuntaluotseihin. Liikuntaluotsi on vähän niin kuin liikkumisesta kiinnostunut kaveri tai tutori, jonka kanssa voit lähteä liikkumaan. Liikuntaluotsejen esittelyt voi lukea sivulta http://jyy.fi/opiskelijalle/liikunta/liikuntaluotsaus/ ja liikuntaluotsit päivittävät tietoja menemisistään facebookin sivulle: http://www.facebook.com/pages/JYn-liikuntaluotsit/241375475906048

JYY ja Liikuntavaliokunta

Jyväskylän Yliopiston opiskelijoiden etua ajava JYY järjestää myös erilaisia liikuntatapahtumia ja -toimintaa. Suurimpia tapahtumia ovat yhdessä JAMKOn opiskelijoiden kanssa järjestettävä, talviriehamainen Snowday sekä keväällä ja syksyllä järjestettävä JYY-Cooper, jonka yhteydessä voi mitata kuntoaa Cooperin testillä tai UKK-kävelytestillä.

Liikuntavaliokunnan kokoukset ovat kaikille JYY:n jäsenille (kyllä, sinä olet sellainen) avoimia. Se on hyvä paikka vaikuttaa, jos koet esimerkiksi, että jotakin liikuntamahdollisuuksia puuttuu. Lisätietoa liikuntavaliokunnasta ja sen toiminnasta saat http://jyy.fi/opiskelijalle/liikunta/valiokunta/

OLL

Kaikki JYY:n jäsenet (yep, olet edelleen sellainen) ovat myös Opiskelijoiden Liikunta Liiton jäseniä. Olet siis oikeutettu kaikkiin OLL:n tarjoamiin etuihin. Näistä voit lukea lisää sivulta: http://oll.fi/edut Itse on tullut esimerkiksi vilautettua opiskelijakorttia Topsportissa muutamaan kertaan.

KVAT

Kortepohjan vapaa-ajantoimikunta KVAT järjestää myös kaikenlaisia mukavia vapaa-ajantapahtumia ja kerhoja vuoden mittaan. Kerhot ym keskittyvät yokylään, mutta ovat avoimia myös muille JYYn jäsenille. KVAT:in toiminnasta saa lisää infoa liittymällä sammakot-listalle. Kylässä asuville KVAT on neuvotellut diilin Tyhjä Joukko Ry:n kanssa, jonka ansiosta osallistumismaksut ovat halvempia ainakin Kortepohjan koulun tiloissa pyörivälle sählyvuorolle. Tyhjäjoukko on muutenkin tutustumisen arvoinen yhdistys: http://www.tyhjajoukko.org/

Myös allekirjoittanut ja Jyytiset mainostavat liikuntatapahtumia aktiivisesti. Sähköpostilistat

Mikäli koet, että et saa minun kauttani tarpeeksi infoa liikunnasta, voit vielä liittyä itse seuraaville listoille

* JYY:n liikuntalista http://lists.jyu.fi/mailman/listinfo/liikunta-lista * Yliopistoliikunnan yleinen lista http://lists.jyu.fi/mailman/listinfo/Yliopistoliikunta * tai yliopistoliikunnan lajikohtaisille listoille. https://www.jyu.fi/hallinto/yliopistoliikunta/yleista/tiedottaminen/

Jos olet jaksanut lukea viestin loppuun saakka, palkitse itsesi kuvitteellisella papukaijamerkillä ja yhdellä pisteellä. Loput yhdeksän pistettä saat, kun lähdet kokeilemaan jotakin liikkumista. Nyt olet tietoinen valtaosasta niistä liikuntapalveluista, joita Linkki, Yliopistoliikunta ja JYY sinulle tarjoavat. Viestin linkeistä pääset eteen päin ja voit kysyä minulta halutessasi lisää.

Päivitän nämä tiedot jossakin välissä myös Linkin sivuille (josta löytyy vielä toistaiseksi hieman out-of-date tietoa)

Terveisin Mikko Punkari Liikuntavastaava Linkki Jyväskylä Ry