Terve! Onko vuosi mennyt päin prinkkalaa tai oletko muutenvaan vähän hukassa opintojesi kanssa? Ota yhteys Hyvikseen! https://www.jyu.fi/it/opiskelu-ohjeet/TTL-ohjeet/hyvis/hyvis https://www.jyu.fi/studentlife/hyvis Hyvikset eli hyvinvointineuvojat tarjoavat keskusteluapua ja tukea hyvinvointiin liittyvissä asioissa, ja meillä on todella mukava persoona siellä. Mikään murhe ei ole liian mitätön käydä kertomassa!

Jos opintosi ovat hajonneet täysin alkuperäistä Hopsistasi, älä pelkää käydä juttelemassa amanuenssillemme. Laita vaikka allaolevaan sähköpostiosoitteeseen pyyntöä tapaamisajasta! tie-opintoasiat at jyu.fi

Koetko syrjimistä, kiusaamista tai seksuaalista ahdistelua? Voit kertoa siitä luottamuksellisesti JYYn häirintäyhdyshenkilöille, voit viedä heille jokaisen asian vaikka se tuntuisi kuinka pieneltä ja jokaiseen epäasialliseen tapahtumaan tulee suhtautua vakavasti. JYY:n häirintäyhdyshenkilöt: http://jyy.fi/?/terveys-ja-hyvinvoin?/hairintayhdyshenkilot/ http://jyy.fi/opiskelijalle/terveys-ja-hyvinvointi/hairintayhdyshenkilot/

Oletko periaatteessa kiinnostunut Opiskelijan kompassin ideasta, mutta se vaikuttaa liian vaikeastilähestyttävältä? (Eli harjoitteita henkisen hyvinvoinnin parantamiseksi verkossa) Kokeile Oivaa! Lataa appi älypuhelimellesi jotta mielen joustavuutta ja terveyttä parantavat harjoitteet ovat saatavillasi vaikka tylsässä ruuhkabussisa! http://oivamieli.fi/ Tai koita yliopisto-opiskelijoille räätälöityä opiskelijan kompassia! https://www.jyu.fi/studentlife/opiskelijankompassi

Jaksamisia vielä kevääseen! t: Linkin SOPO Perttu Rautaniemi